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Intervallfasten im Rathberger Hof in Wegscheid

© Foto: shutterstock Simone Voigt

Intervall-Fasten

Essen ist Genuss. Mit gesundem Menschenverstand treffen wir die richtige
Auswahl der Lebensmittel. Das erreichen wir mit frischen Zutaten, sowie mit
aromatischen Gewürzen und Kräutern. Intensive, natürliche Aromen aktivieren
den Stoffwechsel, entschlacken den Organismus. Sie sorgen für einen klaren Kopf,
eine gute Figur und machen glücklich! Denn, nur was dem Menschen schmeckt,
ist auch wirklich bekömmlich! Aber, wenn Mahlzeit auf Mahlzeit in sehr kurzen Ab-
ständen erfolgt, abendliche Naschereien, ein mitternächtlicher Snack, dann kommt
die Verdauung mit ihrer Arbeit nicht mehr nach und die Nahrung wird nicht mehr
vollständig verdaut. Man hat das Gefühl, die Nahrung klebt an einem, es geht
nichts mehr vorwärts. Es bilden sich Giftstoffe im Verdauungstrakt, die den Orga-
nismus unnötig überlasten. Beim Intervallfasten gilt es, diese Gewohnheiten zu Rathberger Hof
durchbrechen, es wird der Stoffwechsel entlastet. Dies führt zu mehr Wohlgefühl, GmbH & Co. KG
Leistungsfähigkeit, man wirft Ballast ab. Bei uns im Hotel können Sie diese Fasten- Roswitha Uhrmann
Methode gerne ausprobieren. Ihren Ballast dürfen Sie gerne bei uns abwerfen. Kleinrathberg 8
Wir begleiten Sie die ganze Woche über mit Vorträgen und Tipps für die vielleicht 94110 Wegscheid
nicht so ganz einfachen Momente des gesunden Werdens. Tel. 08592 / 1318
info@rathberger-hof.de
Unser Intervall-Fasten Angebot www.rathberger-hof.de
• 7 Übernachtungen inkl. eines Bademantels für die Dauer Ihres Aufenthaltes Ausstattung: Doppelzimmer /
• alle Fastengetränke / Verpflegung (2x täglich), biologisch vollwertig Appartements / Suiten / Ferienhaus
• 1x Öl-Salz-Massage zur Entgiftung u. Remineralisierung Ihrer Haut (30 Min.) allergikerfreundlich
behindertenfreundlich
• tägliche Morgengymnastik • 5x ausgedehnte, begleitete Spaziergänge Gruppen: bis 25 Personen
• Kneippanwendungen • Leberwickel • täglich ein basisches Fußbad Haustiere: auf Anfrage
• fast tägliche Vorträge zum Thema Gesundheit und Ernährung (abends) Wellness: Außen-Whirlpool, Saunen
(ganzjährig), Massage und Beauty
• 1x Lehrküche als Umsetzungshilfe für zu Hause (vollwertig kochen, etc.) Freizeit: Skilift: 5 km, Loipe: 500 m,
• die ganze Fastenbegleitung Reiten am Hof, Golfplatz: 15 km
• täglich kostenlose Benutzung des Whirlpools und des Saunabereichs Rathberger Hof
Einzelbelegung ab € 719,00 (Doppelbelegung p. P. € 619,00) s. S. 236–239

240 HOTELS Storno-Versicherung abschließen unter http://reise.putznet.de