Page 263 - Urlaub in Bayern - Gesamtkatalog Bayerischer Wald 2026

Diagnostik, die Klarheit schafft: Stoffwechselanalyse & BIA
Damit Veränderung nicht dem Zufall überlassen bleibt, setzt der Öd-
hof auf modernste Diagnostik:
- Stoffwechselanalyse: Sie zeigt, ob sich der Körper im Zucker- oder

Fettstoffwechsel befindet – eine zentrale Information für nachhalti-
gen Gewichtsverlust.
- BIA-Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse): Mit ihr lassen sich
Muskelmasse, Fettanteil und Wasserhaushalt präzise bestimmen.
Auf Basis dieser Werte können gezielte Trainings- und Ernährungs-
empfehlungen ausgesprochen werden.

Kryokammer & Photobiomodulation – Regeneration neu gedacht
Innovative Methoden wie die Kältekammer (bis -110 °C) sorgen für
intensive Reize, die den Stoffwechsel ankurbeln, Entzündungen hem-

men und das Immunsystem stärken. Viele empfinden sie als „Wach-
macher für Körper und Geist“.
Ebenfalls einzigartig: Die Anwendung von Photobiomodulation
(PBM) – gezielte Infrarotbestrahlung auf zellulärer Ebene, die die
Mitochondrien aktiviert, die Zellregeneration fördert und den natür-
lichen Alterungsprozessen entgegenwirkt.

CHT – Entlastung von innen heraus
Ein oft übersehener, aber wirkungsvoller Baustein ist die Colon-Hy-
dro-Therapie (CHT): eine sanfte, tiefenreinigende Darmspülung mit
warmem Wasser. Sie kann das Fastenerlebnis intensivieren, die Ent-

giftung beschleunigen und das allgemeine Wohlbefinden spürbar
verbessern – gerade bei Menschen mit Verdauungsproblemen oder
chronischer Erschöpfung.

Achtsamkeit & Natürlichkeit statt Überreizung
Doch so fortschrittlich die Technik auch ist – im Ödhof bleibt der
Mensch im Mittelpunkt. Die Anwendungen sind eingebettet in ein
liebevoll gestaltetes Umfeld: Natur, Stille, herzliche Betreuung. Der
neu erweiterte Wellnessbereich ist bewusst reizarm und naturnah
gestaltet. Yoga, Meditation, Atemarbeit und geführte Wanderungen

runden das Angebot ab. Hier wird nicht an der Oberfläche entspannt
– sondern ganzheitlich regeneriert. BUCHEN SIE
IHRE AUSZEIT!
Der Ödhof ist kein Hotel für alle – und genau das macht ihn so
wertvoll Jetzt ist der richtige Moment, in
Hierher kommt, wer nicht (nur) entspannen, sondern etwas verän- Ihre Gesundheit zu investieren.
dern möchte. Wer die Verantwortung für seine Gesundheit nicht ab- Ob für eine Woche Fasten, ein
geben, sondern bewusst übernehmen will. Der Ödhof ist ein Hotel für Wellness-Wochenende oder

Menschen, die spüren, dass wahres Wohlbefinden nicht im Außen ein gezieltes Reset – der Ödhof
liegt – sondern in der Verbindung zum eigenen Körper und dem inne- bietet Ihnen mehr als Erholung:
ren Kompass. Der Ödhof ist ein Ort, an dem Gesundheit nicht „kon- echte Transformation.
sumiert“, sondern gelebt wird – mit spürbaren Effekten, die weit über
den Urlaub hinausreichen.

ab € 1.120,-
FLEXIFASTEN
p. P. im DZ
- 7 Übernachtungen im Doppelzimmer
- Einführungsvortrag zum Fasten
- Betreuung durch eine erfahrene Fastenleitung und
Fitness-Trainer i Sport- und Wellnesshotel Ödhof
- intensives Sportprogramm mit Trainingsparkour, Alfred, Markus und
Stretching und Faszien-Training Karin Hantschk GbR
- 1x basisches Fußbad (25 Min.) Öd 5
- 1x Hydro-Jet-Massage (15 Min.) 94255 Böbrach
- 1x Moor-Packung (25 Min.) Tel. 09923 / 84130
Fax 09923 / 841333
- begleitendes Sport- und Aktivprogramm: anfragen@hotel-oedhof.de
Wanderungen (3x pro Woche), Wassergymnastik, www.hotel-oedhof.de
Entspannungstechniken, usw.
- Vortragsprogramm zu Fasten- & Ernährungsthemen
» Hotel Ödhof S. 264/265

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